気分転換

こんにちは 

今日は私がよくしている

気分転換方法を紹介します( 笑 )

私の気分転換に欠かせないのは

まず「 食 」ですね 、しあわせになれます 。

その中でもいっちばん食べてしまうのが ...

ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝさんのクッキーです 。

低カロリーなのであまりカロリーを気にせず食べれちゃいます ！！

アイスも食べてしまうんですけど 、

オススメなのは

アイスボックスですね 。

いい点と言っては

・低カロリー

・溶けにくい

・炭酸水に入れると美味しかったり

などと 、本当に多彩(？)です ！( 笑 )

アイスが食べたい時にはアイスボックスです ！

そしてその次にするのは

「　睡眠　」いいですか ！

これは欠かせないです ！

人間は寝ていると忘れたりするもんです 、

試しに寝てみてください 。

悪い夢を見るかもしれない 。

でも 、悪い夢は基本いい夢なんです ！！

悪い夢を見ることで 前進できるというか ... 

あ 、でも悪い夢の中でもいい夢なのは限られてます ！

私が唯一納得した夢は

「 死ぬ夢 」で 、意味は

生まれ変わる 。て意味があるんです 。

すごいですよね 。怖い夢見ても耐えれる気がします 。

夢占いというのは 調べるとたくさん出てきます ！

良かったら今日見たその夢 、調べてみては ... ？

是非 結果教えてくださいね ☺︎

しらいし まい